Ramen – rodzaje, składniki i najlepsze przepisy na domowy ramen

Gorąca, aromatyczna miseczka japońskiego ramenu to jedno z najbardziej kojących dań na świecie. Choć w Polsce kojarzymy ramen głównie z restauracjami, przygotowanie go w domu jest prostsze, niż się wydaje. W tym przewodniku poznasz rodzaje ramenu, nauczysz się gotować bulion i odkryjesz, jak zrobić ramen w domu na poziomie japońskiej knajpki.

Czym jest ramen?

Ramen to japońska zupa na bazie bogatego bulionu, podawana z makaronem pszennym i różnorodnymi dodatkami. Choć wywodzi się z Chin, Japończycy doprowadzili ramen do rangi sztuki kulinarnej – w samym Tokio działa ponad 10 000 ramen-ya (restauracji serwujących ramen).

4 główne rodzaje ramenu

Rodzaj Baza bulionu Smak Region Japonii
Shōyu (醤油) Sos sojowy + bulion drobiowy Słony, klarowny Tokio
Miso (味噌) Pasta miso + bulion wieprzowy Bogaty, ziemisty Sapporo (Hokkaido)
Tonkotsu (豚骨) Kości wieprzowe gotowane 12–18h Kremowy, mleczny Fukuoka (Kyūshū)
Shio (塩) Sól morska + bulion z owoców morza Delikatny, lekki Hakodate

Przepis na domowy ramen miso – krok po kroku

Domowy ramen miso to najłatwiejszy rodzaj do przygotowania w polskiej kuchni. Oto pełny przepis na 4 porcje:

Składniki na bulion:

  • 1,5 litra bulionu drobiowego (domowego lub z kostki – lepszy domowy)
  • 4 łyżki pasty miso (biała lub mieszana – gdzie kupić pastę miso w Polsce? W Lidlu, Biedronce, sklepach azjatyckich, od 8 zł)
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 2 ząbki czosnku, startego
  • 1 cm imbiru, startego
  • 1 łyżeczka pasty chili (opcjonalnie)
Składniki na ramen - makaron i warzywa
Składniki na ramen – makaron i warzywa

Dodatki (toppings):

  • 400 g makaronu ramen (lub spaghetti al dente jako zamiennik)
  • 4 jajka na miękko (6,5 min gotowania, schłodzone w lodowatej wodzie)
  • 200 g wieprzowiny lub kurczaka, pokrojonej w plastry
  • Kukurydza konserwowa – 4 łyżki
  • Szczypiorek, pokrojony drobno
  • Arkusz nori, pokrojony na paski

Przygotowanie:

  1. W dużym garnku podgrzej olej sezamowy. Podsmaż czosnek i imbir przez 1 minutę.
  2. Dodaj bulion drobiowy i doprowadź do wrzenia.
  3. Zmniejsz ogień. Rozpuść pastę miso w niewielkiej ilości bulionu w osobnej misce, potem wlej z powrotem do garnka. Nie gotuj miso na mocnym ogniu – traci walory smakowe!
  4. Dodaj sos sojowy i pastę chili. Gotuj na wolnym ogniu 10 minut.
  5. W osobnym garnku ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  6. Rozłóż makaron do 4 misek. Zalej gorącym bulionem.
  7. Na wierzchu ułóż: połówkę jajka, plastry mięsa, kukurydzę, nori i szczypiorek.

Wskazówka z Japonii: Prawdziwy ramen je się głośno – siorbanie w Japonii nie jest oznaką braku kultury, lecz komplementem dla kucharza. Głośne jedzenie schładza makaron i wzmacnia odczuwanie smaku.

Japońskie jajko marynowane (ajitsuke tamago)

Marynowane jajko ramen to korona każdej miseczki. Oto jak je przygotować:

  1. Ugotuj jajka na miękko (6,5 minuty od wrzenia), schłodź w lodowatej wodzie, obierz.
  2. Przygotuj marynatę: 100 ml sosu sojowego, 100 ml mirin (lub słodkiego wina ryżowego), 200 ml wody.
  3. Zanurz jajka w marynacie i wstaw do lodówki na minimum 4 godziny (najlepiej na noc).
  4. Efekt: jajko o bursztynowym żółtku i intensywnym smaku umami.

Gdzie kupić składniki na ramen w Polsce?

Składnik Sklep Cena orientacyjna
Makaron ramen Sklepy azjatyckie, Allegro 6–15 zł / 200 g
Pasta miso Lidl, Biedronka, sklepy azjatyckie 8–25 zł
Mirin Sklepy azjatyckie, Allegro 12–20 zł
Olej sezamowy Supermarkety (dział azjatycki) 8–15 zł
Nori Supermarkety, sklepy online 8–15 zł / 10 szt.

Polska adaptacja: Nie masz dostępu do makaronu ramen? Użyj cienkiego spaghetti ugotowanego z łyżeczką sody oczyszczonej – zmienia pH wody i nadaje makaronowi charakterystyczną sprężystość japońskich noodles.

Domowy ramen to danie, które nagradza cierpliwość. Bulion gotowany dłużej smakuje lepiej, a każda miseczka to osobiste dzieło sztuki – tak jak w najlepszych japońskich ramen-ya.

Udostępnij ten artykuł